|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08.08.2005:
AFPT – Akademiet For Personlige Trenere
TrenMark as/TreningsGuiden har gått inn avtale med AFPT om bruk av TreningsGuiden. Dette betyr at
treningsguiden blir en del av kompendiet for studentene som utdanner seg til
personlige trenere gjennom AFPT.
Les mer . . .
|
|
|
|
|
|
|
22.06.2005:
I samarbeid med giganten Aschehoug
TrenMark AS har av bokforlaget H. Aschehoug & Co, fått i oppdrag å produsere bilde- og videomateriell av 156 nye øvelser for kroppsøvingsfaget i den videregående skolen.
Materialet vil inngå som en del av den nye læreplanen for 2006/07.
|
|
|
|
|
|
|
17.06.2005:
AFPT
TrenMark AS er i forhandlinger med AFPT - Akademiet For Personlige Trenere, som
driver utdanning av personlige trenere, om et samarbeid der studenter ved
AFPT skal benytte TreningsGuiden som sitt
oppfølgingsverktøy.
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
| |
 |
|
•Trening av utholdenhet:
Hvorfor?:
- Øke livskvalitet, gjennom større tåleevne i daglige gjøremål.
- Øke størrelse på hjerte og blodårer som forebygging for hjerte-karsykdommer og sirkulasjonproblemer.
- Øke fettforbrenningen.
Les mer . . .
|
|
|
•Trening av styrke:
- Økt livskvalitet gjennom å fortsatt klare å gjøre de samme fysiske aktiviteter som tidligere.
- Økt styrke gjør hverdagens belastninger mye lettere.
- Økt styrke forebygger belastningsproblemer i arbeid med mange små gjentatte belastninger.
Les mer . . .
|
|
 Se "Smånyttsakene"
Artikkelarkivet
Kildehenvisninger |
|
|
